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Immunsystem festigen

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Was ist das Immunsystem? Wofür ist es gut?

Das Immunsystem ist zuständig für die Gesundheit des Menschen. Es regelt die Abwehr gegen Bakterien, Viren und anderen Krankheitserregern. Um ein gut funktionierendes Immunsystem zu haben ist es wichtig, ausreichend Mineralstoffe und Vitamine zu sich zu führen. Die enthaltenden Vitalstoffe schützen uns, vor allem in stressig anfälliger Situation, gesund zu bleiben und beschützen und vor freien Radikalen und fördern das Abwehrsystem.

Ernährung für gesundes Immunsystem

Produkte wie z. B. Zink, Magnesium, Selen und Vitamine haben bestimmte Vital- und Nährstoffe, die den Menschen gesund halten. Da es nicht immer einfach ist, den Mineral- und Nährstoffbedarf über die tägliche Ernährung aufzunehmen ist eine zusätzliche Nahrungsergänzung ratsam.

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