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MUSCLE COMMANDER: TAG 49

Der Erfolg des Muscle Commanders steht auf drei Säulen: Training, Ernährung und Supplementierung.
Entscheidend für das Erreichen Deiner Ziele ist für Dich somit eine abgestimmte Kombination aus effektivem Training, typgerechter Ernährung und den richtigen Supplementen.
Daniel Gilder unterstüzt Dich hierbei bei allen Aspekten als Dein persönlicher Muscle Commander.


REGENERATION

Ein Duo für viel Kraft

BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) sind „Baumaterial“ von Körpergeweben (Muskeln, Organe usw.), welche schnell und unverändert in dein Blut gelangen, wenn sie oral aufgenommen werden. Somit stehen sie sofort für funktionelle Prozesse zur Verfügung. In deiner Aufbauphase können die BCAAs so den Muskelaufbau unterstützen und in der Definitionsphase dienen sie vor allem dem Schutz deiner Muskulatur.

Glutamin hat die Fähigkeit hat die Erholungsphasen zwischen den Trainingseinheiten zu verkürzen. Dadurch ist es möglich, dass du jede Woche deinen 4er-Split erfolgreich absolvieren kannst. Zusätzlich können durch die Zufuhr von L-Glutamin Übertrainingssymptome, wie das Absinken des Leistungsniveaus oder eine hohe Infektanfälligkeit, vermieden werden.
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