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Steve Cooc & Felix Valentino: Under the Wings Supplementation
 
Es braucht viel Schweiß, Zeit und knallharte Disziplin im Training um einen athletischen Körper zu erreichen. Doch es würde einem etwas leichter fallen, wenn jemand Erfahrenes hinter einem steht und einen unterstützt. Diese Unterstützung bekommst Du hier in Form von Steve Cook IFBB Pro Men’s Physique Wettbewerber, Optimum Nutrition Athlet und Fitnessmodel sowie mit ShapeYOU Athlet und Fitnessmodel Felix Valentino. Die beiden Athleten werden Dich unter Ihre Fittiche nehmen, auf grundlegende Themen rundum Training und den Lifestyle eines Fitnessmodels eingehen und Dir zeigen wie Deine nächsten 12 Trainingswochen aussehen sollten.

Lerne von den Profis wie du Dein Training verbesserst um das maximale aus Dir herauszuholen.

Under the Wings Workout Series Supplementation

There are over thousand products on the supplementation market. Everyone promises that he has the special recipe which will make you strong as Hulk. – Forget about them!

Like the name supplement is telling you – those products are just an assistance for your normal every day nutrition. If you are working out a lot and you may have the goal to lose some weight supplements are so important. If you are dropping your calories to reduce your body fat, supplements help you to retain your muscle.

Or if you just don’t want to eat meat every day – it’s hard to keep the protein charge high – supplements will help you with that.

You must concentrate only on a few products – “basis-supplements”. Such products as whey protein, casein protein, amino acids and glutamine are part of my everyday supplement plan. The Optimum Nutrition Products I prefer are listed below. You can find the description to the products if you click on the names.

SUPPLEMENTIERUNGSPLAN

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