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MUSCLE COMMANDER: TAG 42

Der Erfolg des Muscle Commanders steht auf drei Säulen: Training, Ernährung und Supplementierung.
Entscheidend für das Erreichen Deiner Ziele ist für Dich somit eine abgestimmte Kombination aus effektivem Training, typgerechter Ernährung und den richtigen Supplementen.
Daniel Gilder unterstüzt Dich hierbei bei allen Aspekten als Dein persönlicher Muscle Commander.


REGENERATION

Bergfest - Herzlichen Glückwunsch!

Im 12-Wochen-Trainingsplan haben wir die Halbzeit erreicht. Aber jetzt ist kein Ausruhen angesagt… morgen geht es schon weiter.

Als Motivationstrick soll dir ein Vorher / Nachher- Vergleich dienen. Ich denke, du wirst schon gute Fortschritte bei dir erkennen – aber es geht noch mehr!
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