+49 471 92 92 124 Welche Produkte brauche ich?
Wir beraten Dich gerne!

Kostenloser Versand in Deutschland ab 49€
Finde Deinen Plan
Deine Bestellung kann heute versendet werden!
::

 
 
 

PRE UND POST WORKOUT MAHLZEITEN – DAS RICHTIGE ESSEN VOR UND NACH DEM TRAINING

Wer hart trainiert muss auch gut essen.
Jeder hat seine eigenen Lieblingsgerichte und seine eigenen special Tipps. Felix Valentino und Stephanie Davis stellen hier ihre Lieblingsgerichte für vor und nach dem Sport vor.

Wann brauche ich viele Kohlenhydrate und wann sollte ich möglichst viele Proteine essen?



 
 
 
ShapeYOU Clothing