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Tim Budesheim: Motivation bei schwächeren Muskelpartien


Mach deine Schwäche zur Stärke

Schwachstellen hat jeder Sportler. Der eine hat mehr, der eine hat weniger. Man muss sich immer wieder motivieren und sich nicht über die Schwachstellen aufregen. Man muss dazu stehen und probieren aus der Schwäche die Stärke zu machen. Tim Budesheim über seine Schwächen und wie er sich motiviert.

Man sollte sich 100% konzentrieren und alles geben im Training, damit das Defizit verschwindet. Ein großer Fehler ist es, die schwächere Muskelpartie als Schwäche anzusehen und deshalb nichts weiter dafür zu tun. Entgegenwirken, denn der Weg ist das Ziel!

 
 
 
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