
Die Seite zum Abnehmen
In diesem Part möchten wir Dir nützliche Informationen und Videomaterial bereitstellen, welches sich mit dem Thema Fettabbau beschäftigt. Um z.B. "shredded" auszusehen und einen Sixpack zu haben bedarf es einen geringen Körperfettanteiles. Wie du das erreichst erfährst Du hier.Mit diesem Training schneller Fett verlieren
HIIT mit Felix Valentino
Durch das Training mit hochintensiven Phasen arbeitet der Körper (gemessen an der Herzfrequenz) nah am Limit, was einen super Effekt bei der Fettverbrennung hat.
Felix Valentino - HIIT WorkoutEinfacher abnehmen mit gesunder Ernährung
Alles zur richtigen Ernährung
Um Deinen Körper fitter zu machen, reicht dein normales Training nicht aus. Die richtige Ernährung stellt die Grundlage dar, wenn man die Ausdauer und Beweglichkeit steigern möchte...
Alles zur richtigen ErnährungLow-Carb-Diät
Bei der Low Carb Diät geht es vor allem darum, nur wenige Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. Wie man dies schafft erfährst du hier..
Low-Carb-DiätKalorienrechner
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