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TOP 8 KREATIN

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Kreatin ist neben Eiweiß Pulver das wohl meist konsumierteste Nahrungsergänzungsmittel in der Fitness- und Bodybuilding Szene. Und das zu Recht. Mehrere Studien zeigen, dass es zu verbesserten Kraftsteigerungen kommen kann, da durch die zusätzliche Ergänzung des Kreatins eine verbesserte Energiebereitstellung durch Auffüllung der ATP-Reserven gewährleistet wird.

Kreatin gibt es in Tabletten, Kapseln oder in Pulverform. Trotz verschiedenen Geschmacksrichtungen wird Kreatin meist Geschmacksneutral bestellt. Die 8 effektivsten und beliebtesten Kreatin-Produkte seht ihr hier.  

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