Lysin

Was ist L Lysin?

L Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie muss über die Zufuhr von Nahrung aufgenommen werden.

Warum L Lysin einnehmen?

L Lysin ist ein wesentlicher Baustein aller Proteine im Körper. L Lysin fördert zusätzlich die Aufnahme von Calcium, fördert den Aufbau von Gewebeprotein und sorgt für eine optimierte Regeneration nach zum Beispiel Verletzungen.

Hauptvorteile im Überblick:

Verbesserte Regeneration
Fördert die Calcium-Aufnahme

Weitere Aminosäuren für den Muskelaufbau findest du unter der Kategorie Aminosäuren.

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L-Lysin ist eine essentielle Aminosäure, was ein physiologischer Grundstein für die Proteine im Körper ist und es ist in hohen Mengen im Muskelgewebe enthalten. Die 9 essentiellen Aminosäuren können nicht vom Körper hergestellt werden und müssen über die Nahrung aufgenommen werden, einschließlich Sportnahrungsergänzungen. Mehr erfahren
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