BCAA's sind verzweigtkettige Aminosäuren. Weider hat 1000mg BCAA's in 1 Tablette gepresst, damit die Muskeln nach dem Training die optimale Versorgung bekommen. BCAA's werden insbesondere bei katabolen Prozessen verbraucht, d.h. bei abbauenden Prozessen. Dabei ist es besonders wichtig, die essentielle (lebensnotwendige) Aminosäuren ausreichend zu sich zu nehmen, da der Körper diese nicht selber produzieren kann. Für den Muskelaufbau sind diese Aminosäuren aber unerlässlich. Da BCAA's den höchsten Anteil an den Aminosäuren im Muskelprotein haben, sind diese absolut notwendig zum effektiven Muskelaufbau. Besonders wertvoll ist dieses Produkt, da der Körper die Aminosäuren durch ihre freie Form schnell aufnehmen und umsetzen kann (Resorption). L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin sind für diesen Prozess unerlässlich und deshalb in All free form BCAA hochdosiert vorhanden.

Zufuhrempfehlung:
Muskelaufbau: je nach Körpergewicht mindestens 5 Tabletten BCAA's mit ausreichend Flüssigkeit nach dem Trai­ning; für maximalen antikatabolen Schutz: 5 Tabletten direkt vor dem Trai­ning; in einer Diätphase: Täglich 3x3 Tabletten. Nicht zerkauen !

Wichtig:
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