L-Carnitin ist eine im menschlichen Organismus natürlich vorkommende Substanz, die im Fettstoff- wechsel eine Schlüsselrolle übernimmt. L-Carnitin transportiert Fettsäuren aus dem Blut in die Muskelzellen, wo diese in den Mitochondrien zu Energie verbrannt werden. Aufgrund dieser Eigen- schaften unterstützt L-Carnitin den Abbau von Körperfett während einer Diät. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, sollte L-Carnitin ca. 30 Minuten vor dem Training eingenommen werden. Dies gewährleistet, dass die Fettsäuren als Energielieferanten für eine erhöhte Ausdauer leistung herangezogen werden.

Einnahmeempfehlung:
Zwei Kapseln ca. 30 Minuten vor dem Training mit etwas Flüssigkeit einnehmen.

Wichtig:
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